5 Manfaat Semangka Untuk Kesehatan – Manfaat Buah Semangka Merah itu Sangat Berkhasiat Untuk Menjaga Kesehatan Pria dan Wanita. Citrullus lanatus atau yang lebih kita kenal dengan semangka adalah buah yang memiliki kandungan air yang sangat banyak.
Buah dengan warna hijau bergelombang ini memiliki kandungan air mencapai 90%. Buah ini berasal dari gurun afrika bagian selatan. Namun buah ini sudah banyak
dibudidayakan di indonesia ini,buah ini memang cocok diindonesia karena iklim tropisnya. Buah ini sering digunakan sebagai menu penutup dalam berbagai hidangan berat.
Buah ini memang sangat nikmat dan segar pada saat dimakan, terlebih lagi pada saat cuaca sedang sangat panas. Terlepas ari rasanya yang segar, buah semangka ini juga memiliki banyak manfaat.
Khasiat Manfaat Buah Semangka Merah Untuk Kesehatan Pria dan Wanita
Obat Sariawan
Semangka mengandung vitamin C yang cukup tinggi. Vitamin C berperan untuk mempercepat proses penyembuhan pada sariawan.
Mengontrol Tekanan darah
Kandungan karetonid yang ada dalam semangka membantu menurunkan tekanan
Manfaat Buah Semangka Merah Untuk Kesehatan Pria dan
darah. Karena karetonid ini baik sekali untu mencegah penggumpalan pada arteri.
Obat Jerawat
jerawat memang menjadikan kita malu untuk bepergian jauh, terlebih lagi untuk anak muda. tahukah anda kalau air yang ada semangka bisa menghilangkan jerawat. Caranya juga cukup mudah, gunakan air semangka untuk membasuh muka, bilaslah setelah 15 menit.
Menyegarkan Kulit
Semangka memiliki banyak sekali zat yang dibutuhkan kulit sehingga kulit kita akan menjadi selalu sehat, segar dan cerah.
Antioksidan
Semangka adalah salah satu sumber likopen yang paling tinggi. Likopen yang juga ada dalam tomat berfungsi untuk menangkal radikal bebas. Dengan begitu kita akan menjadi lebih tahan terhadap penyakit.
Itulah sedikit ulasan Detik-Sport tentang 5 Manfaat Semangka Untuk Kesehatan semoga bisa bermanfaat bagi anda.
